《不同月龄宝宝对夜奶的需求》看完再断夜奶吧

by 晓宇Julia

《不同月龄宝宝对夜奶的需求》看完再断夜奶吧

米菲纸尿裤联合创始人晓宇Julia


 月龄可以作为孩子生理上接受不吃夜奶的参考,月龄也能作为孩子生物周期发展程度的参考,却不能代表孩子在此阶段一定不需要被安抚。

单纯以孩子多大作为判断是否断夜奶,有些武断,特别是当他们的宝宝正处于一个成长飞跃阶段而安抚需要增加时,快速找到一个可以取代夜奶的有效安抚方式并不容易。

1-3个月的孩子对夜奶的需求

在新生儿出生前几个月,大部分孩子都需要夜间哺乳来获得足够的营养和能量,以便体重正常增长,其实这个时期要求断夜奶的妈妈也比较少。

一般这个阶段我们夜间需要2-3小时起来哺乳一次。

4-6个月孩子对夜奶的需求

 

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随着孩子的成长,在4个月到6个月这个阶段,从对光线变化的感知到环境刺激的适应,孩子在慢慢发展他的24小时生物周期。

这个时期夜间哺乳也有对营养的需求(即要吃饱),在这个时期,一部分妈妈都会面临重返职场的问题,上班后宝宝一天都看不到妈妈,到了晚上吃夜奶就变得更频繁了,因为这对宝宝来说是种补偿。

6-12月及以上孩子对夜奶的需求

这个时期的孩子,白天按需哺乳的孩子在晚间对食物的需要在不断减少,很多妈妈发现,孩子吃夜奶好像并不会吃很多母乳,只是需要一会儿或更长时间的吸吮。

夜奶的安抚意义慢慢大于获得营养的需求。尤其在添加辅食后,宝宝夜间对母乳的需求会越来越少。但是随着宝宝出牙期的到来,宝宝对于吸吮母乳能给他带来的安抚的需求变的越来越大。

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戒掉夜奶的方法

1、改变婴儿夜间饮奶习惯的方法是把最后饮奶的时间推迟使他最后一次饮奶尽量喂饱

2、部分宝宝感觉不饿的情形下,吃夜奶只是习惯问题,有时妈妈只要拍拍、哄哄宝宝,或者给宝宝一些安抚就会入睡。

3、对于反复夜奶的婴儿,戒夜奶不可能短时间内戒掉,妈妈需要耐心,可以慢慢拉长夜奶的间隔时间,比如原本半夜3点要喝的,往后延半小时,隔天再延半小时,慢慢地拉到早上6-7点,宝宝就可以慢慢睡过夜。

4、决定戒夜奶了,就要适当的狠狠心,不能宝宝一哭就给吃,但是反复夜奶的宝宝,不可能短时间就戒掉的。

妈妈需要更多耐心,逐渐拉长宝宝夜间两餐之间间隔的时间,例如原来宝宝3个小时左右醒来吃一次奶的,可以逐渐延长15-30分钟,等宝宝适应了在继续延长,直至可以睡整夜。

戒夜奶不是一促就成的,可能需要几天到几周的时间。

 

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